你好,舌苔发白,口臭便秘,考虑可能是胃肠功能紊乱,建议应该调整饮食结构,尽量吃一些温热易消化的食物,最好以清淡为主,不要吃太油腻的食物,而且要控制在六七分饱,每天可以喝一杯蜂蜜水,或者吃1到2根香蕉,有润肠通便的功效,要坚持运动锻炼,每天晚上用温水泡脚,按摩肢体都能改善,手脚冰凉的症状
你好,这个有可能是肾虚导致的,最好还是要抽空到医院中医科,找一个有经验的中医,通过望闻问切四诊合一,选择一些中药辨证调理,适当的应用一点金匮肾气丸来调理改善,适量运动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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