妊娠糖尿病可以吃黑米，红米，糙米吗？

      病情分析：
      妊娠期糖尿病诊断标准：
      进行75g糖筛检查，
      空腹血糖＞5.1mmol/L、
      糖负荷后1小时血糖＞10.0mmol/L、
      糖负荷后2小时血糖＞8.5mmol/L，
      该三项中任何一项大于标准可认为妊娠糖尿病。
      指导意见：
      妊娠期糖尿病血糖控制标准：1.夜间血糖（0点血糖）：4.4-6.7mmol/L；2.空腹血糖：3.3-5.3mmol/L；3.午、晚餐前血糖：3.3-5.8mmol/L；4.餐后1小时血糖4.4-7.8mmol/L;餐后2小时血糖：4.4-6.7mmol/L。孕妇的饮食控制不宜过严，但也要合理控制总热量摄入。少食多餐，控制油脂类食物的摄入，多摄取纤维、维生素含量高的食物。
      

      病情分析：
      根据你说的这种情况，怀孕期间出现血糖偏高的话，也要注意饮食，可以吃黑米糊米造米这种东西的，但是平时注意避免过饱
      指导意见：
      所以说像你现在的这种情况来说，平时注意少量多餐，避免暴饮暴食，营养要全面合理化，注意精神血糖，如果过高的话，必须拥有胰岛素，注意适当的运动，有助于血糖的稳定
      
      以上是对“妊娠糖尿病可以吃黑米，红米，糙米吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！