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蹲下起身后下腹两侧位置抽筋一般

女 | 30岁 2020-02-12 18:06:22 2人回复来自沈阳市

健康咨询描述：蹲下以后起身时两侧小腹突然抻到筋一样的。一下就好了。肚子不曾着凉，白带无异味。最近一周出现了三次这样的情况。之前我怀孕初期的时候遇见过这种现象。说是子宫增大的原因。现在我产后十个月。有肚子。会不会是因为身材没有恢复。肚子大造成的呢？

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2020-02-12 20:08:08 我要投诉

根据你描述的症状属于正常，一般蹲着突然起身就会有韧带牵拉疼，并不是异常情况。平时可以做做仰卧起坐。锻炼身体。补钙，多散散步，不要吃辛辣刺激食物。清淡饮食

张敬梅朝阳市第二医院主任医师擅长: 三叉神经痛、肩周炎、头痛、腕管综合征，带状疱疹后遗帮助网友：62310称赞：2

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2020-02-12 18:12:27 我要投诉

根据您的身体经常出现了蹲下，起身以后出现了下腹部两侧局部组织有抽血性疼痛的情况，考虑是身体韧带痉挛或者是组织损伤有关引起的综合表现，通过活血化瘀局部组织护理方法进行针对性调理和治疗。

2020-02-12 18:41 ask15898309be 追问

谢谢。能说具体点吗？我自己需要做哪些恢复能够缓解？