我现在突然对梦遗出现了恐惧心理
男 | 17岁 2020-02-12 19:43:41
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健康咨询描述： 我现在突然对晚上有了恐惧心理了。一想起来就害怕。特别害怕。之前出现了心理阴影
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2020-02-12 19:46:23 我要投诉
你好，你这种情况有可能心理作用，建议最好找心理医生进行咨询和治疗，平时要保持心情舒畅，多参加一些户外活动，不要有过大心理压力，要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力。如果有手淫，必须要戒掉手淫。
2020-02-12 19:49
匿名追问
之前有现在彻底戒了。我现在突然又害怕梦遗了
2020-02-12 19:50医生回答：
平时多参加一些户外活动，多运动，多锻炼分散注意力，平时不要看一些不良的刊物和视频，要把精力用在学习上。
2020-02-12 19:54
匿名追问
不管怎么样晚上安静下来还是害怕
2020-02-12 20:41医生回答：
你好，平时看一些有益的视频和书刊，转移自己的思想，这样慢慢会好的。
2020-02-12 19:46:06 我要投诉
突然对晚上唱到恐惧，心里一想起来就害怕，你为什么出现这种情况？梦遗是正常的现象，这种情况建议你避免看刺激性的视频，避免有那方面的想法，增强营养，锻炼身体，一般情况下不会频繁的
2020-02-12 19:48
匿名追问
我出来不敢想。性刺激。不知道什么时候开始的
2020-02-12 19:50医生回答：
想办法把自己充实起来
2020-02-12 19:54
匿名追问
根本忘不掉什么办法我的试了
2020-02-13 07:03医生回答：
这个你可以强直试试
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