健康咨询描述: 我之前玩病毒现在骨质疏松了怎么办头部也会变形现在脸变大了头部也变平了牙部会动来动去怎么办啊
根据你的情况考虑,你这有可能是由于精神压力过大,或者是一些其他因素而导致的神经官能症的发生,建议你平时一定要学会缓解压力,放松心情,平时要健康饮食,多吃一些富含维生素蛋白质的食物,多去户外活动。
可是我也骨质疏松啊
可以多服用一些钙片饮食,多吃富含钙质的食物。
是不是就好像你说的精神压力过大也会出现这种情况
对于骨质疏松你可以多服用一些钙片,日常生活中饮食也要多吃一些富含钙质的食物,而且应该多去户外运动锻炼身体,增强自身的体质,对于你其他的症状考虑你做事是由于精神压力大而引起的,一定要放松精神。
好的谢谢你啊
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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