肝郁气滞化火失眠，中药食疗调理等均不见效。
健康咨询描述： 目前阴阳两虚，有些阴虚内热，想通过服用安定类药物缓解失眠。请问大夫，服用安定药保证睡眠时间，在一定程度上能缓解阴虚内热吗？服用哪种安眠药对肝脏伤害小些。我是入睡难早醒都有，有时彻夜不眠。感恩大夫给予确切解答。（实属无奈才选用安定）
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这个经常睡不好觉的话，可能是精神神经方面有衰弱的，那么这个是白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，可以喝安神补脑液，也可以吃百乐眠的药物，白天要积极的锻炼身体
您说的这些市面上常用的方法只能缓解轻度失眠，我都用过，无效。现在处于睡眠恶性循环包括心里。安定强制睡眠也比不睡好多了，所以您看能否按我说的给予推荐对肝脏伤害小些的安定类药物。还有就是强制睡眠在一定程度上也可以缓解阴虚内热是吗？感恩大夫
您这个严重的失眠的话，那么这个可以到精神科看一下，这个是有没有更好的药物？一般如果是因为紧张焦虑引起的，可以吃黛力新
感恩解答！
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我根据你叙述现在的临床表现，根据你的年龄，失眠的原因是很多的，你首先从根源上找出失眠的原因，解决了这个问题，你的睡眠有可能会好一些，另外，建议在医生的指导下吃治疗失眠的中成药，效果比较好。没有副作用
中成药:枣仁安神胶囊，复方枣仁胶囊，百乐眠，安神补脑液，等等。都用过。有点作用但不明显。您是精神科大夫，还望推荐一款适合我的安定。谢谢了
我首先说不用谢，建议吃艾司唑仑，这是常用的安眠药，没有副作用的。
刚才有位朋友说让我吃劳拉西泮或奥沙西泮。因为他不是大夫，只是推荐一下。想问您这两种药和艾司唑仑对比哪个对肝脏影响小些。
平时吃艾司唑仑的人是比较多的，都没有发现副作用
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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