健康咨询描述: 最近有点强迫,老是觉得周围的东西很脏,反复清洗,感觉脏的东西碰到其他干净的东西,两者就都变脏了,很痛苦,应该怎么办?
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这种表现,最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多参加一些活动,保持情绪稳定,心情愉快,出现强迫症状时可以转移一下注意力,必要时可以找心理医生进行面对面的调节。
现在搞的食物不振,还有点犯恶心,整个人都觉得没什么精神,跟这个有关吗?
一定要调整好自己的心态,不要紧张,精神放松,与你的心情有一定的关系,先自己调节一下。
我自己可以治愈这种问题吗,一般需要多久可以没有这种症状啊!太烦恼了
调节主要在你自己,不要着急,慢慢来,如果自己实在调节不好,可以找心理医生进行面对面的调节。
病情分析:
根据您描述的问题,老是觉得周围的东西很脏,反复清洗,很痛苦,您这次强迫性神经症,也称为强迫症,建议您做好自我调解,不好转到正规精神卫生中心,做心理治疗,药物治疗。
指导意见:
强迫症主要表现为强迫性思维和强迫性行为,明知道没必要,但控制不了,表现为恐惧,焦虑不安,很痛苦。建议培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,转移强迫注意力。减少不良刺激,保持心情愉悦,作息时间要规律。
现在搞的整个人食欲不振,还有有点犯恶心,整个人没精打采,没心思做别的事情,跟这个有关吗?
这些症状与强迫症有关系,影响到了您的生活和工作,建议您到正规精神卫生中心心理科面诊医生,做系统治疗。
如果治疗的话需要做哪些治疗?自己可以慢慢控制这种症状吗?
如果不严重,可以自己慢慢控制,如果严重,影响到了生活,工作,学习等,可到正规精神心理医隐心理科,坚持做系统的心理治疗和药物治疗,一般六个月,效果明显。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,您这种情况属于有洁癖。关于洁癖其实也是一种强迫症。如果症状比较轻,属于一种讲卫生的良好习惯,如果症状比较重,并且感到痛苦,就要引起重视。
指导意见:
建议首先找出引起洁癖的原因,还是与原生家庭有关系,还是与个人的成长中遇到的特殊事件有关。只有找到找到了引起洁癖的原因,才能从根本上治疗。作为本人,对这种洁癖要有一个清楚的认识,并且做到在出现这种洁癖行为时,强忍着顺其自然,或者是用厌恶的疗法治疗,并且注意转移注注意力,靠坚强的毅力去战胜。
以上是对“这算是什么心理问题呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
自己如何可以准确治愈这种问题啊?我需要做些什么
只要做到接受它,它爱咋滴咋滴,一切顺其自然,学会转移注意力,慢慢的这种洁癖的状态就会有所改变。
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