我今年轻15岁，撸了3年半

      根据你以上描述的情况，这是年轻人最常见的问题，你撸了三年半，频繁的会导致肾虚，甚至性功能降低，如果偶尔一下，还是有益的，可以减轻精神压力，目前应该改掉这种不良习惯，你的身体还会恢复的。
      

      病情分析：
      根据你所描述的症状，你不要有太大的心理压力，你这种情况的话，与你平时不良的生活习惯有很大的关系，现在改还来得及。
      指导意见：
      建议平时保持八小时的睡眠，保持愉悦的心情，戒除不良生活习惯，每天保持半小时的运动，多食用高钙高蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜，水果，牛奶，鱼类等。
      

      病情分析：
      你可能是属于长期手淫引起的精神差，营养物质丢失过多，肾虚表现。
      指导意见：
      建议你现在开始戒掉是很明智的。平时多注意不要接触这些有刺激的影像书籍和图片的。平时多加强锻炼。
      
      以上是对“我今年轻15岁，撸了3年半”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！