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一般情况下适度的自慰对人体的健康并没有伤害，你也不要太焦虑，但是你最好多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注性方面的事情，因为没有结婚老是自慰的话，有可能会损伤你的处女膜，造成一些不必要的误会，而且有可能以后的性生活的性高潮会有一定的影响，不要老是自慰的。
医生您好，有什么方法恢复一下吗？唉，可能是压力太大了，我马上高考了挺焦虑的
一般处女膜损伤以后很难修复的，你多培养些兴趣爱好，可以做个心理的疏导治疗，不要用这种方式来缓解紧张焦虑的情绪。比方说听听轻音乐，看看搞笑的视频，或者有时间去户外活动一下，找个没有人的地方，大声的把内心的焦虑不愉快喊出来说出来，这些都是宣泄负面情绪的方法。
医生您好，关于ziwei以后的身体损坏（肾虚吗？？）怎么恢复
一般情况下自慰不会导致肾虚的，不会对身体造成伤害的，这是一个误区。
医生您好 我现在有点尿频，没事吧？？
你现在有点尿频，有可能是你反复刺激的尿道敏感也有可能是泌尿系感染导致的，所以你需要去医院做个尿常规和肾功能的检测排除一下，注意多喝水。
没事就好，我看着从百度上一搜都说什么肾虚，心神不定的，谢谢您医生
自己一定多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些事，多找些其他的事情去做，要养成良好的休息睡眠习惯，注意营养均衡，适度的体育锻炼，学会用别的方式来缓解紧张焦虑，不要用这种方式。
谢谢您医生
不要客气，祝你健康。
这个没有什么的，大多数的人都是有自慰的情况的，但是的话，要注意个人的卫生问题，注意不要导致妇科炎症，另外不要手淫过度就是可以的了，一般是不会有什么影响的
医生您好，我今天连着ziwei了3次，我觉得挺多的了，有什么方法恢复身体吗
加强运动，睡眠充足
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