健康咨询描述: 2020.1.7照镜子发现脸变瘦,此后至今体重未出现明显下降趋势,但人似乎还在变瘦,犹以脸颊、手、髋部、肩部变瘦很明显(目前检查过甲状腺、空腹血糖、肿瘤标志物均未见异常,最后一张图是1.31至今每天晨起空腹净重kg,本人身高168)
你好,可能由于求学求职压力大,熬夜,失眠,情绪不佳,或者对新型冠状病毒肺炎过度的恐慌,焦虑等导致,你的检查结果基本都在正常范,建议给自己要有明确的人生规划,坚持阅读,运动,防疫期间积蓄能量,保持正常的作息。
病情分析:
正常人体重指数是你体重的公斤数除以你身高米的平方。你的体重指数是21.9。低于18.5是体重过低,18.5~23.9是正常,你体重正常范围。每天保持心情舒畅,合理的膳食,适当的运动,提高自身免疫力。
指导意见:
少吃油腻的,含糖量高的饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不熬夜保证充足的睡眠,生活有规律,适当的运动提高自身免疫力。
病情分析:
你好美女,看到你的各项检查结果和体重测量结果之后进行分析,你的各项检查结果显示没有任何问题,而且体重没有下降
指导意见:
建议你不要担心,这样的情况说明你的镜子有问题或者你的眼神出现了问题,而身体消瘦最明显的标志就是体重下降,你可以换一面镜子再照一下吧
以上是对“看上去持续消瘦,但体重无明显下降”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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