有女朋友，可是不在一起，想办事了

      你好，成年男性如果没有性生活的情况下，一般是手淫一个月二到三次，应该是可以的，不需要特别担心，平时多喝水，多排尿，不要熬夜和久坐，多锻炼，充分睡眠，注意增强自己身体抵抗力，这样生活习惯和状态都会好一点
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况这个是没有办法的只能忍忍了实在是没有办法手淫不好的。
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生多喝水多排尿，适当做一些运动。分散注意力。实在憋不住只能手淫一下
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况进行分析，性生活是成年人正常的生理需求，在一定时期没需要释放一下自己的生理需求。
      指导意见：
      建议你不要刻意压抑自己的情绪，适当的自慰，只要是不过度都是可以接受的，并且建议养成良好的生活习惯，放松心情，不要过于紧张。
      
      以上是对“有女朋友，可是不在一起，想办事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况就是太想你女朋友了，这种情况可以通过转移注意力来缓解。
      指导意见：
      不知道你现在在干什么，别老是想这个问题，可以通过其他方式，比如看看电视，玩玩手机或者干一点你比较有兴趣的工作，这样的话，心情就没有那么强烈了。