健康咨询描述: 这两年特别严重,今年本来还可以看见一点月牙,现在月牙都不见了。
其实你所说的这个半月痕,它只是一个角质层所遗留的,它的多少代表着一个指甲的生长能力,其实他并不能反映身体状况,也没有什么意义,所以有和没有都没有都无所谓,你可以适当的补钙。
病情分析:
您这两年手指甲月牙变少。可能是身体状况不是特别好导致的。要注意休息,避免过度疲劳,加强营养,提高自身免疫力。
指导意见:
压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠,多吃含钙高的营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物.多吃五谷杂粮,晚上不要熬夜。积极参加体育锻炼,提高自身免疫能力。
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