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有问必答网 → 营养保健科 → 晚上10点以后吃东西会胖吗

晚上10点以后吃东西会胖吗

男 | 18岁 2020-02-13 21:50:52 1人回复来自

健康咨询描述：晚上没吃饭，10点左右喝了一盒八宝粥吃了两个苹果然后就睡觉了会胖吗

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 13:29:48 我要投诉

你好，如果你晚上10点以后啊吃东西这个情况，就算是吃夜宵了，我建议你尽量还是不要这样，时间长了很容易引起胃酸或者是胃炎的，也有可能会引起溃疡，这个不利于身体健康。

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