我血压低压一直很稳定60多70
健康咨询描述： 我血压低压一直很稳定60多70，高压变化很大。清晨起床左右手连测几次都是120左右，最多130，上午测量120左右，下午120-130，晚餐时最高130，晚上睡觉时110-130之间。但是中午吃过午饭测出来一次150多，连续测就慢慢降低到120多是怎么回事？以前血压偏高140左右，现在戒烟戒酒后监测血压一直比较正常，都在120-130。就是走动后和饭后血压会超标。这个情况该吃药吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，血压的临界值是140/90mmHg，一般不高于这个血压就诊断不上高血压
指导意见：
在走动后和饭后血压偏高一点，休息一会儿就下来了，是不要紧的，而且你还这么年轻，首先通过控制饮食和运动，还有生活方式来调节，不要吃药
病情分析：
你好，测量血压需要在安静的状态下进行，最好休息10至20分钟，这种状态下测量的血压在正常的范围，就没有必要服用降压药。
指导意见：
继续进行生活方式的干预，平时适量运动控制体重，要低盐低脂饮食口味清淡一些，平时不要熬夜，保证充足的睡眠。
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病情分析：
正常血压是受生物钟的影响，会有一定的变化，即早上、下午、晚上会略有不同。也与血管壁的弹性有关。如果有高血压的家族史，或者饮食过于油腻辛辣，经常喝酒，就容易出现血压异常。
指导意见：
正常血压也要注意收缩压，即高压139mmHg一下，低压89mmHg以下，都是正常。你的i情况还要注意自己测量是否有误差，建议你先改变生活方式，少吃油腻和辛辣，良好起居，别过于紧张，一周后仍然这样再去医院评估用药。
以上是对“我血压低压一直很稳定60多70”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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