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痰湿体质,想要祛湿减肥

女 | 25岁 悬赏6个健康币 2020-02-15 08:38:20 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 眼泡肿胀,肚子肥大,双腿粗,没有精力,思想不能集中。想要祛湿减肥


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医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-02-15 08:40:39 我要投诉

      不知道你的体重是多少,建议平时要控制饮食,适当的进行运动,不要吃高脂肪,高胆固醇的食物,合理的控制体重,建议平时要营养均衡!本身痰湿体质就是因为缺乏运动导致的,所以说一定要平时多运动,多吃新鲜的蔬菜水果。

2020-02-15 08:42 ask92789333mc 追问

身高160,体重110。每天都在运动,但是并没有瘦,医生,我这种有没有中药可以调理一下的?

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2020-02-15 08:43:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,寒湿体质,眼胞肿胀,肚子大,双腿粗,
      指导意见:
      你好,眼胞肿胀,根据你的这种情况,建议你最好到正规医院泌尿科看一下,查一下肝功,肾功,等相关检测,排除泌尿系统疾病后,平时注意饮食荤素搭配,避免甜食及油腻食物,每天坚持运动,积极锻炼身体,你也可以到正规医院中医科中药调理一下。

王秀丽
王秀丽 朝阳县六家子中心卫生院   主管护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:4366
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2020-02-15 08:47:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的眼泡肿胀,肚子肥大,双腿粗,没有精力,思想不集中,想要祛湿减肥。
      指导意见:
      建议去医院验个尿常规,看看肾功有没有问题,注意调节饮食结构,多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,少吃主食,多运动,可以熬着红豆薏米芡实山药粥。
      以上是对“痰湿体质,想要祛湿减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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