医生，你好，帮我分析一下我这个病情

      你好，目前你描述的失眠，胸闷气短，心情烦躁这些表现还是焦虑症最常见的伴发躯体症状。这种情况需要先自我调整一下看看！平时除了保持良好的心态和作息习惯外，还要多做户外活动，增强体育锻炼！实在不行可以服用抗焦虑药物治疗！
      

      你这种情况考虑是情绪问题导致的，但是具体是焦虑还是抑郁，需要做详细的精神检查，抑郁通常会有情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏，并且持续达到两周以上，很多患者同时会有失眠，心慌，烦躁，食欲下降，性欲下降的一些表现。因为近期不适宜到医院人口密集的地方，你可以考虑使用一些疏肝解郁胶囊先调整一下。