健康咨询描述: ,鼻子那里每天起床都很油,经常熬夜,爱食辛辣,不爱喝水,想知道怎么样能挽救

你好,你这种情况跟你熬夜,长时间吃辛辣刺激性食物等因素有关,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,要规律作息,注意饮食,饮食要清淡,要多吃新鲜蔬菜和水壶,不要吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
抹药膏之类的能好吗
暂时不要抹药膏。
你说的这种情况考虑油性皮肤,皮脂腺分泌旺盛,与个体差异及青春期内分泌激素有关系。建议注意面部清洁,多喝水,注意休息别熬夜,忌食辛辣刺激性食物及油腻性食物。观察一下效果。
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