我现在非常难受肚子肚子真的很不舒服

      指导意见：
      你好，这种情况考虑消化不良，可以口服香砂枳术丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      长时间出现排便困难，大多是由于饮食结构不合理或者饮水量过少导致的便秘。
      指导意见：
      要注意调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，多喝水，多吃粗粮杂粮。顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，促进排便。
      
      以上是对“我现在非常难受肚子肚子真的很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，可以选择番泻叶泡水喝，看看效果，也可以选择口服苁蓉通便口服液
      指导意见：
      日常生活中可以选择粗纤维的新鲜蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，养成定时排便的好习惯，也可以选择开塞露外用塞肛
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，现在最主要的症状是解大便非常的费劲，主要考虑是饮食结构搭配不合理引起的
      指导意见：
      第一点，首先要多饮水，第二点饮食方面一定要多吃含维生素多的蔬菜以及水果，第3.1定要忌辛辣刺激性的食物以及烧烤，第四点要适当的增加活动量，促进肠道的蠕动，利于大便的排出，第五点在饮食方面可以多吃海带，木耳，青菜，苹果，香蕉等