整夜做梦，只要睡下就开始做梦到天亮

      你好！经常做梦主要与心理压力有过大有关，需要及时调整心态，平时放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，积极参加有氧运动，提高身体机能。
      

      据你描述的情况，如果做梦比较多的话，影响到第二天的精神，并且是噩梦。首先考虑是神经衰弱的表现。建议平时放松心态，适当的户外活动，不要有焦虑的情绪，可以口服安神补脑液或者是养血清脑颗粒对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你描述的症状容易做梦，从中医角度来讲，一般考虑为气血虚弱，血不养心所致。
      指导意见：
      建议第一要保持心情舒畅，不看恐怖类的电影及杂志，第二可以找当地的中医，根据脉相配一些中药服用。
      

      病情分析：
      病情分析，导致多梦的原因比较多，大部分是由于精神紧张、疲劳、兴奋、压力过大等情志因素造成的，另外神经衰弱的患者也常常会有多梦的表现。
      指导意见：
      建议，睡前1-2小时之间不要工作、学习，容易引起大脑兴奋，可以通过喝牛奶、泡澡等方式改善睡眠。也可以喝一些安神补脑的保健品和中药。