健康咨询描述: 无意右肘关节活动时有些疼,一段时间后,连着几次做饭揉面,突然整条右臂疼痛,后来疼痛减轻,从此不敢大动。但不能向后上方高举,否则剧痛,平时也有酸胀感,尝试热敷和活动,效果不怎么样,可能肌肉粘连了,麻烦问一下,我在家怎么缓解,太痛苦了。期盼您的解答
考虑是肩周炎导致的,可以吃点活血止痛片配合肩部热敷,理疗,按摩,针灸进行对症治疗。急性期注意休息,避免肩关节的过度运动,不能提重物。注意肩关节保暖,防止受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
从描述看,考虑可能为肱骨外上髁炎又称网球肘:是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂,是形成网球肘原因。网球肘治疗上应注意休息,局部可用扶他林涂沫或口服非甾体抗炎药,可局部理疗,平时戴护具等,必要时局部封闭治疗,仍不缓解或影响生活可考虑手术治疗。
太谢谢您了,去医院医生说肩袖损伤,贴了膏药吃了美洛昔康片效果也不佳,疫情期间也不敢去医院。问问您这种情况考虑手术吗?
需要根据你身上的程度与症状评估,建议听从当地医生建议
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