经常头痛，头晕，头重脚轻的感觉

      你的情况一洗头就加重，主要是考虑颈椎不好引起的。可以去看看中医，服用中药治疗调理，再就是做做针灸推拿，理疗。平时注意休息，不要长时间玩手机，不要熬夜。多做做颈椎操，锻炼颈椎。头晕期间少活动。
      

      根据你的描述，经常头痛头晕，一洗头头就痛，有时蹲着起来要浮沉，这种情况要做颅脑和颈椎核磁共振检查，排除器质性的病变，可以给予颈复康冲剂和养血清脑颗粒进行对症治疗，也可以对颈部进行针灸，按摩，康复，对于改善症状很好。
      

      病情分析：
      经常头疼，头晕为脑供血不足，缺氧的表现。与颈椎病，血脂高，血压高有关。
      指导意见：
      建议挂神经内科，查颈椎病，脑多普勒，血脂，血压，根据结果，针对性治疗。饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。
      
      以上是对“经常头痛，头晕，头重脚轻的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！