6个月前用力踹凳子，自觉半月板损伤

      这种情况有可能是有点抽筋的现象，或者是有早期腰椎间盘突出的表现引起的局部疼痛，治疗起来建议常规补钙一段时间避免局部的突然剧烈活动，避免寒冷刺激，还有就是坚持腰背肌功能锻炼，过一段时间后看有无缓解。
      

      已经是半年的事情了，应该不会再有这么严重的疼痛，建议先休息热敷看看吧，是不是受凉引起的间接的疼痛。要实在是没有缓解，就需要去医院拍个磁共振，明确一下看是不是韧带或者是半月板的损伤。
      以上是对“6个月前用力踹凳子，自觉半月板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的小腿筋痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，卧床休息几天，如果疫情结束后还没有缓解及时去医院检查一下有没有腰椎间盘突出？
      

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况需要考虑筋膜炎的，需要考虑是韧带的损伤造成的这种疼痛症状，建议最好做一个核磁共振检查，平时一定要注意保暖。
      指导意见：
      尽量的减少登高动作，避免进行剧烈运动，可以考虑进行针灸理疗，服用活血化瘀止疼的药物进行治疗，明确诊断，在考虑详细的治疗方案，平时注意泡脚，进行腿部的按摩，有助于改善症状。