呼吸不畅4天，喉咙有点痒，头晕

      根据你对自己病情的描述和没有流行病学史的明确表达说明你患有急性上呼吸道感染，所以建议你适当休息，要调整好睡眠，避免受寒凉刺激，避免吃刺激性的食物，适当的多喝热水，可以暂时服用莲花清瘟胶囊治疗。

      身体出现了呼吸不畅伴有咽喉部瘙痒，头晕的情况，考虑是身体出现了感冒感染有关因素的综合性表现，根据你的情况积极通过抗感冒的药物进行治疗，同时做好身体的防护措施，如果症状加重及时到医院就诊。

      你好！距离1月25日已经过去20天了，按现在的观察期两周，应该安全了。
      头晕有可能是睡眠不好造成的，再就是是不是在家烫着的时间多，呼吸不畅有可能因为紧张所致。建议你适当运动，找点事做，分散注意力，如果呼吸困难减轻就没有问题。喉咙痒应该是有火，如果症状不减轻建到医院就诊。注意多喝水，营养丰富，适当运动。
      以上是对“呼吸不畅4天，喉咙有点痒，头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这次的这个肺炎确实比较讨厌，只要你出去过或者说外地去过，即使你感觉没有接触过病人，有相当一部分无症状患者也会传染给你，毕竟你去旅游了。目前的症状还是有，建议多喝水，充分休息继续在家观察，不要出门。一有不舒服尽快去医院检查。