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医生回复区
2020-02-16 04:40:39 我要投诉
你忘记了一样东西怎么找都找不到，像这种情况你冷静的去想一下，这样东西你平时最容易放在什么位置上。把你所能想到的位置都去找一遍，如果真的找不到，那就顺其自然，不要因为这件事而影响了自己的情绪。看看有别的方法来补救吗？
2020-02-15 21:55:26 我要投诉
病情分析：
您好，据您所述的情况大脑的记忆是分短时记忆和长时记忆的，与自我环境因素以及自我的行为习惯有一定的联糸，生理性遗忘曲线因有个体的差异存在，应结合自我的定向思维记忆和自我习惯的经常的场所来回顾遗忘事件等。
指导意见：
建议您先按固定的经验思维进行逐项的查找，你们结合自己平时的放置物品习惯同时进行相应的整理，尤其是一些放置书籍处或者是属于自己的存放物品点进行逐一的排查。同时可以转移视线去做一下放松，估值以及钻牛角的心理，反而引起情绪的紧张，造成更加遗忘。
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