感觉自己心理有点问题，不知道该怎么办
健康咨询描述： 这段时间越来越不爱说话，特别容易激动，有的时候无缘无故就开始哭了，神经也特别敏感，心理也特别闷特别堵，头晕，胃也不舒服，外人家人说一句话我都会发脾气，大吼大叫心里特别急躁，感觉很痒，也想摔东西，不怎么想相信他人，觉得以后都无所谓了，对好多事情打不起兴趣，心跳感觉随时都好快，经常失眠。现在都不想看见人了，一看见人就烦躁，想一个人呆着但是又出于胆小很害怕。不想面对现实，感觉都对生活有点恐惧，这种好难受啊，跟家长说也不会被信的说不定还会被嘲笑，我该怎么办。（其实这种有一段时间了最近严重了有点害怕）
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医生回复区
你对许多事情不感兴趣，感觉心跳，失眠。也不想与别人沟通交流，像这种情况有可能是抑郁症导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题，以便及时的对症治疗，你自己一定多培养些兴趣爱好，每当出现这些症状的时候，就找些别的事情去作用来转移注意力，学会对自己的生活接纳认可。不要负面评价太多。
请问SCL-90是这个吗
根据你列表结果显示你目前存在着中度以上的焦虑和恐惧。你需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
病情分析：
你提供的这份详细的资料，已经把你的这种矛盾的心情都展露的非常的明显了，毕竟这个年龄阶段你已经发生了一些情绪波动和问题
指导意见：
作为一个十二三岁的女孩子，发生了这样的问题，有时候会超出你自己处理的能力的范围，取得家人的理解和支持，提供给你安全的保障是非常有必要的，一定要学会与自己的父母谈论一些东西，父母是会害你的，帮助你走出这样的困境的，不要有这种矛盾的心情
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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