我最近想发脾气，对谁都不依不饶的

      你这种情况主要是你的认知有问题，因为原价可能没有一些朋友，自己的一些负面情绪，没有办法及时的宣泄，导致的情绪控制障碍，可能伴有一定的抑郁等。你目前需要去精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，以便及时的对症治疗，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有精神心理方面的问题，平时一定多培养些兴趣爱好，及时的宣泄你的负面情绪，学会与别人沟通交流，遇到问题要换个角度去考虑，冷静理性的去处理。
      

      病情分析：
      叙述症状表现显示你心境差，情绪低落，情绪易激惹等抑郁症状表现。
      指导意见：
      建议及早看心理医生，进一步检查确诊，进行心理治疗。调整日常生活规律，多做户外活动锻炼身体，改变思维方式，减压放松自己，消除急躁抑郁症状表现。
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，远嫁他乡，家庭关系处理的不好，一直自己带两个孩子，最近控制不住自己的脾气，像发疯一样，您是由于长期的心理压力和巨大的心理压抑引起的情绪控制障碍，建议您做好自我调节，不好转到正规精神卫生中心就诊，做心理疏导，药物治疗。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌，跳舞等，转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解，身心放松，控制好自己的情绪和行为，学会自我调节，自我减压，可到室外空旷的地方，大声呼喊，高歌一曲等，发泄不良情绪，减少不良刺激，保持心情愉悦。作息时间要规律。
      
      以上是对“我最近想发脾气，对谁都不依不饶的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！