请问我这是溢脂性脱发还是肾虚脱发？
健康咨询描述： 本人一直有手淫的习惯。3年前开始有熬夜的习惯，也是3年前开始慢慢掉头发。去年连续熬夜3个月同时伴有过度手淫，每天至少一次多了三次，3个月后感觉明显发际线上移，有M额倾向，头顶的头发变少。但是头发不痒，也不是很油，熬夜之后会比不熬夜油的快。家族里面没有溢脂性脱发的人，母亲完全没有、父亲今年55岁有发际线后移的情况。我这个会是溢脂性脱发吗？
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应该是肾虚脱发造成的，跟长期的手淫有直接关系的，另外跟过度劳累熬夜也是有直接关系的，赶紧把手淫戒掉，口服一些中草药进行调理，平时注意休息，保证睡眠，少熬夜，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼。
指导意见：
脱发的原因有很多，一般常见的有血虚、贫血、熬夜，遗传、内分泌失调，工作或精神压力大等因素！建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话，挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
病情分析：
有手淫、熬夜的习惯，3年前开始慢慢掉头发。去当地医院皮肤科检查看一下病情，
指导意见：
平时按时作息，避免疲劳熬夜以及手淫，外用3%米诺地尔凝胶，口服养血生发胶囊，胱氨酸片治疗一下。
以上是对“请问我这是溢脂性脱发还是肾虚脱发？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要吃多久才会有效呢，脱发可以恢复吗？
一般一个月以后观察疗效
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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