健康咨询描述: 脑子一刻不停往坏处想一刻不停的想控制不住医生这是怎么了我有双相抑郁症焦虑症加精神症状医生脑子一刻不停往坏处想这是怎么了可以治疗吗医生以下是我发病得病历报告

双相情感障碍是比较常见的精神心理疾病。临床表现为持续的心境高涨与低落交替发作。抑郁发作时患者表现为抑郁情绪,思维迟缓,容易悲观厌世或容易出现消极观念。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
医生你觉得需要怎么调整医生
可以考虑做一些有意义的事情,有效转移注意力。
病情分析:
你这种情况可能是由于自己内心当中的不自信,而造成总想一些不好的事情,给自己一些负面的暗示形成一种负面的循环
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,平时多给自己一些积极的暗示,多参加一些集体活动,让自己尽量的放松下来。多听听轻松的音乐做做运动也有助于缓解自己的紧张感。
是抑郁症的表现吗医生
强迫焦虑的表现
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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