眼睛疾病，困乏，模糊，是记不清
健康咨询描述： 最近，怡情严重不让上班了，天天除了玩电脑，看手机，看电视，导致眼睛视力下降，近视了很多，眼睛劳累，睁不开眼，很沉重，懵的那种疼胀，手机在手机都看不清字，最主要的是眼珠发黄了！
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主要是过度视疲劳的原因。注意休息，不要熬夜，少看手机电脑电视，多向远处眺望，多做眼保健操，热敷按摩眼皮，多饮水，多吃青菜水果粗粮，可以点缓解视疲劳的滴眼液，如果休息后不好转，最好到医院检查。
你好，这些都是眼疲劳造成的，建议不要长时间看手机电脑，可以使用缓解眼疲劳的眼药水，比如润洁，每天做1到2次眼保健操，一定要保证休息，多吃新鲜蔬菜和水果，最近尽量不要吃辛辣刺激性食品，可以吃一些含维生素A多的食物，等眼科开诊后，及时做眼底检查。
一般来说，经常看手机，看电脑会导致眼睛出现疲劳，等一系列的问题，但是通常不会引起眼球发黄，如何有眼球发黄的话，建议查一查肝功，可以抽血化验，比如胆红素转氨酶等等项目
以上是对“眼睛疾病，困乏，模糊，是记不清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况是典型的用眼过度视疲劳表现的症状。你自己也知道原因，所以说你要停止玩手机，让眼睛尽可能减少在手机电脑等电子屏幕前的停留时间。可以经常对眼睛进行毛巾热敷。有时间多转动眼球，眺望远方。多吃含胡萝卜素a和含锌量高的食物。
病情分析：
你好，现在症状是视力疲劳的表现，和最近用眼多，休息不好有直接关系的，最主要的是注意用眼习惯。
指导意见：
建议，现在可以眼睛滴奈维敏滴眼液治疗，用药同时也必须注意用眼习惯，平时注意休息，睡眠好。眼睛发黄是慢性结膜炎表现，也是视疲劳引起的。
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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