大概十年前得的腰椎间盘突出，最近腰又开始痛

      网上的买的护腰。不知道是什么样的。一般不推荐使用护腰来长期佩戴。因为长期佩戴护腰会导致腰部的肌肉萎缩。会加重腰部的疼痛。希望患者睡偏硬一点的床锻炼腰背部肌肉，一般推荐小燕飞以及5点支撑
      

      病情分析：
      一般的治疗。在急性期一定要卧床制动休息，要求平卧硬板床，腰部过身位，同时需要采取持续的腰椎牵引。一旦下床以后，建议佩戴腰部有钢板支撑的腰围做一个固定。
      指导意见：
      药物的治疗。常见的药物有以下几种：
      1、非载体类的药物：尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠。
      2、营养神经的药物：甲钴胺。
      3、缓解肌肉痉挛的药物：妙钠。

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出经保守治疗痊愈后，如果再次有腰部扭伤等情况会复发的。
      指导意见：
      建议急性期卧床休息三周，三周后下床活动需带护腰保护，所以用护腰保护腰部是完全有必要的，平时要避免弯腰及重体力劳动等。
      以上是对“大概十年前得的腰椎间盘突出，最近腰又开始痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！