最近一段时间，眼睛出血

      你所说的情况考虑结膜下出血，是结膜上面的小血管破裂导致的，一般情况血管比较脆弱的情况下，高血压或者血液病的患者容易发生，另外还可能由于揉搓眼部等行为引起这种现象。这种情况没有必要太过担心，一般7-12天可以自行吸收，属于眼科比较常见的表现，如果反复发生，可能反映的是全身性疾病，最好进行相关体检，如果伴随有明显的眼部疼痛或者其他不适症状，有可能是由于病毒性的结膜炎。
      

      病情分析：
      病情分析：结膜充血与高血压糖尿病眼底硬化出血、炎症、睡眠不足、过度使用隐形眼镜、环境刺激物和过度眼摩擦而导致轻微的眼睛不适等有关系，可滴入眼药水消炎减少疲劳。
      指导意见：
      注意休息，局部用冷盐水湿敷一周，少看手机和电视，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，不熬夜，保证充足的睡眠，禁忌烟酒。