2016年开始长斑，医生诊断为黄褐斑

      应该是跟内分泌失调有直接关系的，可以口服一些中草药进行调理的，另外平时注意避免阳光暴晒，饮食上清淡一些，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒多运动。
      

      根据身体出现皮肤组织出现黄褐斑的情况，考虑是过敏或者是皮下组织血液循环不良有关引起的综合表现，通过补益气血，活血化瘀，局部皮肤组织护理方法进行规范性调理和治疗。
      

      指导意见：
      您的这种症状是黄褐斑中医认为是情志不遂，肝气郁结，可以吃点逍遥丸，参养荣丸来疏肝理气，补气补血，严重的话需要使用激光治疗效果较好。平时饮食要清淡忌辛辣海鲜油腻忌烟酒不要熬夜
      
      以上是对“2016年开始长斑，医生诊断为黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是内分泌激素紊乱或暴晒导致的长斑。
      指导意见：
      建议你生活规律，养成良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜，多吃水果蔬菜，经常做做淡斑美白面膜，注意预防皮肤暴晒。
      

      病情分析：
      你好，黄褐斑是内分泌功能紊乱引起来的，黄褐斑通过内调会慢慢的消失，黄褐斑要注意防晒
      指导意见：
      黄褐斑通过检查性激素6项后调理，而且要注意饮食上多吃一些青菜，水果能够补充大量的维生素c，可以起到淡斑的作用，
      

      病情分析：
      你好，你的面部皮肤上有黄褐斑，这种情况考虑黄褐斑点形成与体内激素分泌水平失调，过度日光照射等有关。
      指导意见：
      建议你激光治疗后反弹，可以找中医医生把把脉，根据辩证结果服用中药调理观察效果，平时注意心情愉快，做好面部皮肤防晒工作预防日光照射皮肤等。