经常生病还有便秘可以吃小孩子的益生菌和乳铁蛋白吗

女 | 26岁 2020-02-17 13:31:26 2人回复来自

健康咨询描述：我经常生病过敏还有唇炎经常犯，来月经容易感冒痛经抵抗力差还有经常便秘，可以喝小孩子的益生菌和乳铁蛋白吗，他们说这两个可以调节肠胃和增强免疫力。喝了会长胖吗有没有减肥的功效

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2020-02-17 14:18:18 我要投诉

你好，你这种情况是体质虚，缺乏户外锻炼，缺乏维生素，免疫力低下等因素引起的，平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些户外活动，多运动多锻炼。注意饮食，饮食要清淡，要多喝温开水，饮食要多样化，营养要均衡，荤素要搭配，要调节好心态，慢慢会恢复的。

杨志峰聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 牙体牙髓病的诊治，口腔粘膜病的诊治，各种口腔颌面疾帮助网友：109159称赞：1

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2020-02-17 14:31:14 我要投诉

我感觉你说的这两种药物好像没大作用。可以使用转移因子或者是胸腺肽提高免疫力，平时多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物，吃香蕉喝蜜水，口服芦荟胶囊通便。

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