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腰椎间盘突出帮忙看一下

男 | 31岁 2020-02-17 16:03:36 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近腰疼,腿不疼,帮忙看一下片子,严不严重,在家怎么缓解谢谢


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戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2020-02-17 16:06:24 我要投诉

      指导意见:
      腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息,持续牵引、理疗、推拿、按摩,中药、膏药、针灸、针刀,银质针、内热针,臭氧治疗,硬膜外封闭,髓核化学溶解法等方法。
      平时注意自我防治:1.保持良好的生活习惯,避寒保暖。2.工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3.提重物时叫科学的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量不弯腰。4、卧床休息时,宜选用铺垫舒适的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。

杜文峰
杜文峰 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 胃癌,直肠癌,顽固性便秘,小肠瘘,营养不良,直肠前 帮助网友:14686
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2020-02-17 16:06:52

      这个腰间盘有突出的,这种情况不是特别严重的,但是您这个最近有腰疼的情况,这个就需要您用一些理疗的方案。然后平时要注意,不要长时间的睡软的床可以适当的这个睡硬点的床,然后避免劳累。吃一些腰痛宁。

王冬青
王冬青 青县人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,骨性关节炎,各种 帮助网友:5172
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2020-02-17 16:07:31 我要投诉

      看片子腰椎间盘突出不明显,结合你得症状腿不疼痛,仅腰疼。考虑不一定是腰椎间盘突出症,还需做个核磁共振检查明确诊断。目前治疗可以局部热敷理疗按摩,外用活血止痛膏药,还需避免劳累及一个姿势,可以适当活动。
      以上是对“腰椎间盘突出帮忙看一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 腰椎间盘突出

挂号科室:脊柱外科

温馨提示:
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