健康咨询描述: 我最近老是很胆小,老是被突然来的声音被吓,比如突然来的开门声,汽车鸣笛声,突然的鞭炮声,但是邻居每天都会放炮,都会给我吓一大跳,我真的很担心万一他放的炮会让我吓出精神病
病情分析:
可以明确的说,人一般是不会被吓出精神病的。从你所描述的情况来看,你的症状表现考虑是由于你性格过于敏感,胆子太小,心理素质过于脆弱,缺乏安全感以及所经历的事情太少等因素所造成的。
指导意见:
建议你平时一定要不断的努力磨练自己,锻炼自己的胆量,尽量多与胆子大的人相接触,相交往,另外针对你害怕的这些事情,要尽量的多接触,多加强训练,例如要经常让自己在放鞭炮的环境下多加靠近,久而久之就练出个人的胆量来了。在这方面不会造成因为害怕或者是胆小而导致吓出精神病来的,所以希望你大可不必多虑。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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