九天预产期，每天睡不着

女 | 22岁 2020-02-17 19:33:39 3人回复来自沧州市

健康咨询描述：还有九天的预产期，基本生天天睡不着，闭眼就精神，困了睡也睡不着，也没有压力，也没有心事，也没怕生孩子，都没往这方面想，可就是睡不着，白天也不睡，怎么回事呢，这样对胎儿有什么影响吗

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主要就是由于精神紧张所导致的。可以在睡前喝一杯热牛奶，白天的时候嗯，进行散步。如果长时间的睡眠不好，会对胎儿有一定的影响，但是现在胎儿已经长成型了，也不用过多的担忧。

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其实虽然你的叙述并没有精神压力，但是在生产之前出现一些异常情况，也是可以理解的，也是因为压力导致的，这个时候是不建议用药的，所以建议去看一下心理医生，这种情况应该对胎儿没有太大的影响

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你好，你所叙述的这种失眠情况，从中医角度讲，很有可能是由于气血亏虚造成的，如果一直睡不着，对胎儿还是有一定影响的，要想改善这种情况，可以通过中医的方法进行一下调理。中医调理的方法包括针灸推拿和中药汤剂的辩证论治。
以上是对“九天预产期，每天睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！