健康咨询描述: 这个病情好几个月了,刚开始也不知道是怎么挨的,突出之前做过仰卧起坐也挺久没运动了,一口气做了挺多,然后就慢慢疼了,那时候弯腰就酸使不上劲,我就去了医院做ct医生说是腰间盘突出,我也没拿片子,开了药用完之后有效果,好了蛮多,由于一直没时间就没得弄,年前回了南方也一直没得去医院,就前两天去打篮球从高处往下跳,腰就开始疼了,比开始都还严重了,现在骑单车腰都疼,坐久一点站起来都会疼,下腰不了弯腰也很疼,穿鞋都疼,现在要怎么去缓解,
你描述的症状一定要保养,腰椎间盘目前里腰椎间盘突出,有可能只是简单的突出,问题没到狭窄的程度,但是你比较年轻,这样发展下去以后有可能会造成狭窄,所以平时一定要做腰部的锻炼,注意腰的保养。
建议患者到脊柱外科门诊就诊协助诊治,需要完善腰椎的ct或核磁共振明确腰椎的情况,患者可以绝对卧床休息1月,局部应用膏药,热敷以及到经康复理疗科进行针灸,对症治疗,口服止痛药物。
你好,腰椎疾病引起的疼痛不适可以进行牵引、理疗等物理治疗,必要时适当服用营养神经药物及非甾体类消炎镇痛药,平时卧硬板床休息,避免久坐久站及重体力劳动,避免长时间弯腰的动作,恢复期加强腰背肌功能锻炼。
以上是对“腰间盘突出,弯腰疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那医生有什么办法可以治好吗,前两天打篮球病情比刚开始还严重了,坐着都会疼了
卧硬板床休息。
指导意见:
你好,这种情况考虑腰椎间盘突出,可以口服腰痛宁胶囊配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
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