颈椎病头晕厉害舌头发麻

      19岁一般颈椎病并不是很严重，和长时间的低头伏案工作，比如说玩手机，看书，看电视，打电脑等等，平时多注意活动颈部，适当的抬头望天空可以做一些牵引的治疗，适当的理疗按摩都有助于症状的缓解。必要时要做颈椎的核磁共振，看看是不是脑基底动脉供血不足。

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，19岁颈椎病头晕的厉害，口服颈复康，颈椎牵引，按摩，推拿，理疗，保持立正姿势，侧卧枕高等于耳到肩峰的距离。
      指导意见：
      注意颈部保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，避免低头看手机，一个姿势太久，保持立正姿势，侧卧枕高等于耳到肩峰距离，适量运动。