健康咨询描述: 16,男,经常熬夜,这个寒假差不多每天3-5点才睡,没有一次不超过3点才睡觉的,然后早上睡到差不多11点12点,然后就吃早饭,过一两小时才吃午饭,有时候早饭都省了,就吃午饭,现在身体也没有怎么样,那我再这样下去会怎样?
身体在青春期经常身体出现熬夜以后,根据您的情况要保证身体的正常休息,避免长期熬夜对身体造成不利影响,以及身体免疫机能低下,导致其他疾病的发生。
病情分析:
你好,你今年只有16岁,这个假期由于疫情的影响,经常熬夜,作息不规律,这种情况考虑如果长时间这样不按时休息,首先对眼睛视力有影响。
指导意见:
其次不按时吃饭,影响胃肠道消化系统,时间长影响你的生长发育,身体健康等,有时还影响内分泌,引起面部皮肤长青春痘。
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