健康咨询描述: 我是男生,21岁,以前年纪小不懂,经常手淫,已经有6年多了,严重早泄,耳呜,梦多,遗精,梦遗,白发,脸红,请问医生,我应该怎么办才能好起来,我在这里先谢谢(天使医生了)!
手淫应该是造成上述症状的主要原因,对于这些症状的治疗,首先并不是考虑进行药物或手术治疗,首先主张先锻炼身体增强自身体质(尤其深蹲、提纲等动作有助于增加性功能)、多进食含蛋白质高的食物提高身体机能和抵抗力、养成好的作息规律不熬夜、不要纵欲过度、远离烟酒等等。如果这些改善了上述症状仍无改善或加重,可以首先中药汤剂、针灸等方面的治疗(西药有针对早泄方面的用药如盐酸达泊西汀片,但西药对白发,脸红,耳鸣等方面治疗比较困难)。
长期过度频繁的手淫会导致阳痿早泄,耳鸣目眩,腰膝酸软,记忆力下降,甚至会影响正常的发育,所以建议你尽早戒掉。手淫会导致肾虚,治疗肾虚最好是到正规医院的中医科就诊,服用汤剂辨证调理。平常还要养成良好的生活习惯,避免久坐,避免过度劳累,戒烟戒酒。饮食上可以多吃牛羊肉,海产品,豆制品及新鲜蔬菜水果。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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