健康咨询描述: 需要买什么吗?鼻子上有黑色的东西,平的,摸起来不会突兀,听他们说是脂质微丝,该怎么缓解
你好,这就是所谓的黑鼻头,建议每天用洗面奶彻底清洁皮肤,特别鼻翼两侧,一定要保证皮肤干净通透,可以使用补水和去黑头的洗面奶,平时做好防晒,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量不要吃辛辣刺激性食物
病情分析:
根据你所描述的情况考虑是皮肤上的色素沉着或者是长痘痘等引起来的不适,和近期精神紧张,压力过大或激素水平的变化都有一定的关系。
指导意见:
近期注意多休息,少吃辛辣刺激性的食物,在饮食上做到荤素搭配,营养均衡,不要偏食,特别是减少吃油炸煎炒的食物。而且避免外界不良刺激物的刺激,特别是避免紫外线的照射。
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