头昏昏沉沉的不在状态每天，好多年了

      头晕的情况发生，一般考虑和脑供血不足，颈椎问题也是有直接性的关系的，这种情况也不排除精神紧张的情况发生的，首先这种情况需要积极的进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的药治疗，一定要进行选择医嘱用药。
      

      你好，这个应该与你的个人性格，还有你生活中或者工作中遇到的事情有关系，平时缺乏自信，遇到挫折和压力不能够很好的去调节，这种情况你应该调整好心态，有一个乐观进步的心态，多于外界交流，保持愉快的心情，遇到任何事情都要坦然面对，胜不骄，败不馁，保持规律的休息，不要过于劳累，调整好自己的状态，过一段时间就会好转的
      

      我根据你叙述你的临床表现，根据你现在的年龄，并且根据你检查的结果，脑部是没有问题的，根据现在的症状，我初步考虑和你心情不好，烦躁不安，情绪不好，有很大的关系，你大脑缺血缺氧，大脑供血不足会出现以上的症状。建议你要有一个好的心态，你的心情好了，你的病就好了。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是神经衰弱的，引起的原因有可能是压力大，精神紧张
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院检测，药物方面可以给予口服谷维素片，养血安神片，七叶神安片

      病情分析：
      根据你的描述，分离器由于外在因素的压力和刺激造成。精神状态比较差，睡眠应该也不是太好，还是调理一下吧。
      指导意见：
      首先先调整自己的情绪，把控好自己的情绪很重要，要正确的面对生活中的不如意。没精神是由于生活没有规律。白天和黑夜分的不是太清，造成了精神状态比较差，首先要做到生活规律。调整植物神经功能紊乱，口服谷维素，口服镇静安神的药物，适当的体育锻炼很重要，使睡眠的时间得到充分的休息，睡醒后精神状态饱满。
      
      以上是对“头昏昏沉沉的不在状态每天，好多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！