感觉自己的精液射出来很少，怎么办？

      你好，精液生成需要一定的时间，频繁射精会引起精液量少的，成年后偶尔手淫对身体没有太大伤害，一个月3~5次属于正常，不要频繁手淫，以免引起肾虚，前列腺疾病以及神经衰弱，影响性功能，导致阳痿早泄，多参加体育锻炼增强体质，规律生活，饮食，不要过度劳累。
      

      在一般情况下正常健康的男子，每次排出的液量，一般为二到六毫升少，于一毫升，称为精液过少。精液过少可造成不育。精液是由于精子和精浆组成，而精子仅占精液中的极小部分，所以精液减少，主要是精浆减少。造成精液过少主要原因有：睾丸功能低下和内分泌功能紊乱，使得分泌精浆的精囊和前列腺发育不良。因而精浆分泌减少，精囊和前列腺有病变时，影响其分泌功能，使精浆分泌不足
      

      病情分析：
      你这频繁手淫精液两肯定会少，精液产生也是需要时间的，出得多产生的少，自然射精量就少了
      指导意见：
      不要频繁手淫，多吃动物蛋白食物，鸡蛋牛奶的等，多运动，锻炼身体，频繁手淫危害大
      
      以上是对“感觉自己的精液射出来很少，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！