脚凉出汗，腰酸腰疼困乏

男 | 29岁 2020-02-18 13:51:30 5人回复来自

健康咨询描述：别的地方都不冷，就是脚暖不热，感觉好像有汗！腰疼！总感觉休息不够，睡眠质量也不好

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2020-02-18 13:52:44 我要投诉

目前这个睡眠质量不好的话，那么这个嗯，可能是有精神神经方面的衰弱，那么白天不睡觉，白天积极锻炼身体，有效地体育运动会改善下肢冰冷的状态，那么这个可以充满活力，让你那么这个是可以晚上睡觉的时候喝百乐眠

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2020-02-18 13:55:20

你好，根据你的症状描述考虑肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后，适当给予温补肾阳的药物进行治疗，期间注意休息，适当节制性生活，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

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2020-02-18 13:57:37 我要投诉

      脚凉出汗腰酸腰疼困乏，应该是有肾虚的现象，可以适当的吃点管肾虚的药物，平时要注意，不能着凉，注意腰部的保暖，不能熬夜，有规律的生活，多吃些有营养的食物，适当的锻炼身体。

      以上是对“脚凉出汗，腰酸腰疼困乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

汪磊聊城市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,不稳定型心绞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心帮助网友：33643称赞：5

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2020-02-18 13:58:03 我要投诉

脚凉出汗，腰酸腰疼困乏，考虑你应该是肾虚引起的需要去医院做个肾功能检查确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，多增加营养。

史宝生医师擅长: 湿疹,慢性支气管炎,腹泻,咳嗽,头痛,失眠,外感发帮助网友：8321称赞：21

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2020-02-18 13:57:31 我要投诉

      病情分析：
      腰酸腰疼初步考虑是腰肌劳损或腰椎问题，其次脚凉汗出困乏都是阳气不足问题，涉及脾肾心等
      指导意见：
      本病最好拍片检查一下腰椎，治疗上当采用独活寄生丸等，并注意休息，增强体质锻练