差不多有一个月我在拉羊屎了

      你的情况已经详细阅读了，根据你说的这个情况，能喝水是不够的呀，你的饮食结构要调整，多吃蔬菜水果，另外可以适当的活动，你可以口服乳果糖口服液他有通便作用，对你大便是有改善的
      

      你好看了你的病情描述。这属于便秘。建议你应注意多吃新鲜蔬菜和水果。及高纤维食品。比如芹菜。红薯。香蕉。萍果。酸奶。等可以进行饮食上调理。观察看看。必要时可以口服益生菌进行调理。希望我的建议给你带来帮助。祝你健康快乐有问题可以再次咨询。
      

      病情分析：
      你好，一般是肠道消化不良，饮水偏少而引起的大便干燥，便秘情况，
      指导意见：
      建议，这种情况，可以多喝汤水，多吃蔬菜，富含粗纤维食物，有助于改善便秘，而比较严重时，可以喝些蜂蜜水，可以缓解。
      

      病情分析：
      您好，这是便秘的表现，如果之前一直正常，最近才便秘多跟生活习惯有关，比如饮食结构问题，活动情况等等。
      指导意见：
      建议您清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，适当活动锻炼，避免久蹲久坐，不吃辛辣刺激食物，不吃油炸食物，少吃蛋白类，适当摄入粗粮食物，如果一直不能好转，可以就医后适当应用润肠通便类药物。
      

      病情分析：
      注意个人生活习惯，饮食习惯，减少辛辣刺激性难消化油腻食物摄入保持大便通畅。
      指导意见：
      清淡饮食易消化食物饮食，适当增加蔬菜水果类食物摄入，必要时到医院消化科就诊，遵医嘱给予改善胃肠消化功能。
      

      病情分析：
      你好，你是说你自己大便成球状对吗？你也天天喝水有什么办法可以改善。？
      指导意见：
      如果是饮食不合理可以改变饮食结构，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。吃辛辣的刺激性的食物。可以口服蜂蜜水，水煮苹果，吃香蕉改善便秘，如果不好转，建议去医院检查一下。
      
      以上是对“差不多有一个月我在拉羊屎了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，差不多有一个月了便秘，每天也在喝水，想知道有什么好办法吗？
      指导意见：
      根据你描述的情况考虑你是便秘了，建议多吃蔬菜水果多喝水，多食粗纤维的食物，少吃辛辣刺激食物。顺时针按摩促进排便，多活动。
      

      病情分析：
      这种大便应该是干燥了，除了天天喝水，还要注意饮食的调整，多吃含纤维素的食物。
      指导意见：
      建议，平时多吃新鲜的蔬菜水果，适当运动，保持良好的排便习惯，每天排便。应该有一定的效果。