这个老年人这个补钙这个可以长期吃的,但是一定要这个吃一点好的。所以这种情况从食物上也可以补的。这个一定要注意,这个从饮食上补充些,再从这个钙片上再补充一些基本上就可以了。
指导意见:
你好,很高兴回答你的问题,根据你的描述,一般中老人年人随着年龄增长都会有缺钙情况,正常情况建议30岁左右成人就建议多吃点含钙丰富的食物如多喝牛奶,保证每日机体需要,一般钙片含钙量在400到800左右,才会满足机体需要,每日吃钙片不要超量,不过量不会对身体健康有什么危害的,不要担心。
病情分析:
你好,请问病人有什么不舒服的症状?为什么要长时间能服用钙片?
指导意见:
一般有骨质疏松或者是缺钙的情况下才建议吃钙片,不建议长期的服用,口服钙片一般不会影响便秘,年龄大了,胃肠道功能差,会造成便秘,多清淡易消化饮食!
以上是对“可以长期吃钙吗会不会引起便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
长期吃钙片可能会有引起便秘的,本身钙片吸收就不是很好。
指导意见:
如果是有骨质疏松症,那可以间断性使用的,也可以联合骨化三醇胶囊治疗,多晒太阳。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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