健康咨询描述: 最近通过跳绳减肥,今天一跳就感觉肚子里有东西晃,晃动的挺厉害的。这是什么原因?晚饭三小时后才进行的跳绳。
你好,你腹部或者是肚子有脂肪堆积的情况下,那么你在跳绳的过程中只会有脂肪在再感觉晃动,其他的肚子里不应该有什么东西在晃,平时有疼痛或者不舒服的情况吗?或者只是跳绳才有这种情况,也可能是一种错觉,你可以不跳绳的时候观察一下,如果没有问题就行了。
平时没有的。今天是跳绳第10天左右了,以前跳绳也没有这种情况,只是今天,很明显的能感觉到晃动。空空的感觉然后晃来晃去
那你可以观察!
怎么观察呀?
比如停止跳绳还感觉有晃动吗?轻轻跳试试看,或者明天再跳绳观察看看!
嗯嗯谢谢您。那明天观察要是还晃怎么办?
那就需要检查一下子宫或者腹部了!
这个情况多考虑是胃部引起,考虑是和近期饮食不当有关,如果经常出现这样的疼痛,不排除是胃肠炎,平时饮食要清淡一点,避免吃辛辣刺激生冷食物,不要暴饮暴食,饭后不要剧烈运动。
病情分析:
从你所描述的基本情况来看,我认为当前你这种状态暂时还确定不了是什么原因造成的?
指导意见:
单纯这样来说是很难确定是什么原因造成的?你可以到医院做一些相应的检查,比方说B超检查,根据检查结果和琳表现,医生才能给你做出正确的诊断和治疗
以上是对“跳绳肚子里感觉有东西晃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述情况。跳绳的时候感觉肚子里有东西在晃。
指导意见:
你的这种情况,跳绳的时候感觉肚子有东西再晃,应该是喝的东西过多。水在腹部晃动的声音。是很正常的。有可能是平时运动量少。忽然间跳绳的动作不适应。时间长了应该就没事了。
病情分析:
没消化的东西,以及和的水,运动的时候都会在肚子里晃荡,坚持几天就不会这样了
指导意见:
打算运动的话就不要吃太饱,运动前也不要喝太多水,或者是加个餐什么的,坚持几天就好点了
吃的不多的。晚饭只是一个苹果和梨。而且是运动前三小时吃的。今天也是运动的第10多天了。
吃的东西没消化
病情分析:
你好,根据你的情况分析,可能是由于你跳绳的速度比较快,或者本身你腹部脂肪比较大,肌肉松弛。
指导意见:
如果没有其他不舒服,不用太过担心,需要进行一些有氧训练,以及腹部肌肉的训练,增强肌肉的收缩和稳定性。注意休息。适当进行运动锻炼。运动后多喝温开水。保持心情舒畅。
没什么问题吧这个?
你好,建议你继续观察。看明天跳绳时有没有这个现象,如果还有建议你去医院进行检查。
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