左脚踝骨折从高处摔下来的

      他摔伤的这种情况的话，首先我建议你先再去拍个片子，之后就看一下他的这个恢复情况是怎么样的？如果说恢复的还是比较不错，饮食高已经拆掉的话，那么你这个训练从现在开始就要慢慢的一点点的开始了。
      

      你好，根据你的描述，这种情况的脚踝骨折建议你可以多做做脚趾伸曲功能练习以及临近膝关节的伸曲功能练习，能够促进恢复，并且可以吃些营养骨质的药物，都可以缓解症状。
      

      你好，根据你的描述，女性20岁，从高处摔下来左脚踝骨折，石膏从12月14号固定了两个月，星期六拆石膏，建议你到医院骨科复查患处，多做患肢的肌肉舒缩运动，多按摩热敷患处，多活动关节，逐步承重活动。
      
      以上是对“左脚踝骨折从高处摔下来的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，踝关节骨折，石膏固定两个月，基本上可以愈合了。去除石膏之后开始进行踝关节的屈伸活动锻炼。
      指导意见：
      建议先去医院拍个X光片，观察一下骨折复位和愈合情况。如果没有问题的话，半个月内在床上进行不负重的踝关节屈伸锻炼，或者可以拄拐杖不负重下地活动，三个月左右的时候可以逐渐负重，正常活动就可以了。