健康咨询描述: 最近出现了心慌胸闷有紧束感,失眠,还有潮热阵阵出汗,手脚有汗。还有恐惧感,尤其是晚上后半夜。一阵阵心慌出汗或者早晨出现。
病情分析:
你好,对于你这种情况而言,建议尽可能的放松身心、规律作息、避免劳累及熬夜,平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、适量运动、保持室内空气流通,可以适当多吃一些豆制品,动态观察,必要时可予激素替代治疗。
指导意见:
像你目前的情况,尤其是女性,到了49岁正处于一个绝经期。在这个期间月经也是不稳定的,它的激素分泌水平较之前更差点。就会出现烘汗,胸闷,心慌,失眠等等情况。一般的治疗对于激素替代治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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