腹胀腹痛吗?大便有脓性分泌物吗?便秘大都是饮食习惯造成的,平时注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激过于油腻的东西,多吃点水果蔬菜等纤维丰富的食物,可以口服几天益生菌调理一下肠道菌群,便秘厉害的话,用几天乳果糖口服液辅助通便
腹胀,偶尔还会肚子叫,水果蔬菜平时也有吃
用点益生菌吧,便秘厉害短期用几天乳果糖口服液
病情分析:
你好,对于你这种情况而言,平时养成良好的生活习惯非常重要,一定要清淡易消化饮食、忌口辛辣油腻刺激性食物,多吃富含膳食纤维的新鲜的水果和蔬菜、适量运动、适当顺时针按摩腹部以促进胃肠蠕动,先动态观察。
指导意见:
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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